Приветствую всех! Я 3 дня назад начал тренировки, сначала пробовал крутить бумажку на иголке, но она слабо двигалась, затем я заменил бумажку на фольгу, вращение резко увеличилось. Сегодня третий день экспериментов, при одном моем взгляде на фольгу она начинает вращаться в том направлении, которое я задаю. И вот мои ощущения, раньше я думал, что нужно полностью расслабиться и она начнет двигаться, но это не так, напряжение должно быть, но это не физическое напряжение, а как бы мысленное усиление, при этом я чувствую также некоторое напряжение в голове, поэтому долго тренироваться не получается, максимум по 15 минут, а потом перерыв минут 10 и снова тренировки. Очень интересно узнать ощущения при сгибании ложки, если у кого получилось, пожалуйста расскажите об ощущениях. Заранее спасибо. P.S. отдельное спасибо админу данного сайта, я давно уже ищу подобный форум.
